体脂肪率:32.8%
BMI:26.3
体年齢:52才
体脂肪率:28.5%
BMI:22.8
体年齢:43才
ダイエットの成功体験談
●痩せられた今、そしてこれから何がしたいですか?
体を動かしたいと思うようになりました。
体型を隠すようなスタイルからスッキリスタイルに変えたいです。
●終了されての感想をお聞かせください!
何を着ても似合わないし嫌になっていました。
着たい服より着れる服ばかり選んでいたと思います。「痩せたいな」と言いつつ何もしない自分が嫌でした。
“あゆむ”に通うようになり3㎏くらい体重が減ったころから周りに「ちょっと痩せた!?」と言われるようになり、家族からも「痩せてきた!」「背中がちっちゃくなってきた」などなど言われたことで弾みがつきました。パンツサイズも1サイズ小さくなりました!流行りの柄パンもホワイトデニムも履けるようになり服選びが楽しいです。何より健康的に痩せられたことが嬉しいです。
●これからAngeあゆむ鍼灸院でダイエットをされる方に一言メッセージをお願いします!
何をやっても長続きせず自分に甘い私でしたが、先生方のご指導でダイエットはもちろん毎日の生活、考え方まで改めることができました。
先生方の的確な指導と日々の小さな改善が嬉しい結果につながります!