●痩せられた今、そしてこれから何がしたいですか？
・還暦を目前にして、これからが私の青春だと思いたい(笑)
いままでできなかったこと、やりたいことを前向きに一つづつクリアできたら嬉しい
・4人の孫の自慢のバーバでいたい

●ダイエットのご感想をお聞かせください！
ダイエットのきっかけ、太っていた時の悩み
・体調不良、見た目NG、体力的NG、着たい服NG　等など
・だまされたと言った主人を見返したい
・久々に会った知人の言葉で（えっどうしたの？、とただ見つめる）普通に久しぶりと言わせたい
↓
これらの事がきっかけでやり始めたら血圧がさがったり、久々にあった人に、
やせたね、どうしたの、何をしたの等と言われる事が多くなり気をよくしてもっと頑張ろうと思った。
無理なく、楽しく、脱線しながら、スローペースで誘惑にもまけて（少し反省）今後も続けていきたいと思います(^-^)

●これからダイエットされる方に一言メッセージをお願いします！
気になった時がスタートの時だと、私は少しおそすぎたけど…。
どうせ…自分は…無理かも…等など、私がそうであったようにやる前からあきらめていました。
まずは一歩前に、どうにかなるものだなと思います。
何より、スタッフの方の励ましはすごい。
私は大丈夫、できると思っちゃいます(*^^)v

K.Tさん（網干区在住　58才）