●痩せられた今、そしてこれから何がしたいですか？
私の場合まだまだです。毎日の習慣はなかなか変えられないと悩んでいます。
でも私にとって3～4kgの減量はすごいことでした。
とてもありがたかったです。

●ダイエットのご感想をお聞かせください。
55才を過ぎた頃から、なかなか体重がもどらなくなり、
60才になりますます太る一方で、これではダメだと、
血圧や中性脂肪も高くなりだし、本当に病気になるのでは思いここにきました。
今までもいろいろなダイエットをしてきましたが、
ここを最後にしようと思っています。
院長先生はじめ志津香先生やひとみ先生、三好さんには本当にお世話になりました。
嬉しかった事は、ハワイに旅行した時に、ちょっと細身の服（以前の）が着れたことです。
食事の習慣、間食のとりすぎなど、これからも続けていけるようにします。
ゆっくりですが、がんばります。
本当にありがとうございました。

●これからAngeあゆむ鍼灸院でダイエットをされる方に一言メッセージをお願いします。
継続は力なり。

R.Kさん（61才）
相生在住
身長：155cm
体重：62.4kg→58.15kg
体脂肪率：40.6％→38.1％
BMI：26→24.4
体年齢：70才→64才