●痩せられた今、そしてこれから何がしたいですか?
私の場合まだまだです。毎日の習慣はなかなか変えられないと悩んでいます。
でも私にとって3~4kgの減量はすごいことでした。
とてもありがたかったです。

●ダイエットのご感想をお聞かせください。
55才を過ぎた頃から、なかなか体重がもどらなくなり、
60才になりますます太る一方で、これではダメだと、
血圧や中性脂肪も高くなりだし、本当に病気になるのでは思いここにきました。
今までもいろいろなダイエットをしてきましたが、
ここを最後にしようと思っています。
院長先生はじめ志津香先生やひとみ先生、三好さんには本当にお世話になりました。
嬉しかった事は、ハワイに旅行した時に、ちょっと細身の服(以前の)が着れたことです。
食事の習慣、間食のとりすぎなど、これからも続けていけるようにします。
ゆっくりですが、がんばります。
本当にありがとうございました。

●これからAngeあゆむ鍼灸院でダイエットをされる方に一言メッセージをお願いします。
継続は力なり。

R.Kさん(61才)
相生在住
身長:155cm
体重:62.4kg→58.15kg
体脂肪率:40.6%→38.1%
BMI:26→24.4
体年齢:70才→64才


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山口 歩(やまぐち あゆむ)

山口 歩(やまぐち あゆむ)

ボディメイクアンジェ・あゆむ鍼灸院代表。ダイエットはあなたの体を見直し、本来の人生を楽しむ為のきっかけです。将来の不安なく今を楽しみ、より人生を輝かせていただきたいと願っております。
山口 歩(やまぐち あゆむ)

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※効果には個人差があります

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休診:日祝、水曜土曜午後
住所:兵庫県姫路市西今宿3丁目5-11
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