●痩せられた今、そしてこれから何がしたいですか？
太っていた時には戻りたくないし、これからは体力、筋力をつけていきたいと思います。

●ダイエットのご感想をお聞かせください。
ダイエットを始める1年前くらいから、急に体重がドーンっと増え、以前の洋服がきつくなって、これはヤバイなーと思い。
食べる事が大好きで外食も多い中、耳つぼダイエット大丈夫かな？と思いつつ、
ひとみさんの言葉を信じてスタートしました。
友達とのランチも半分残して、友達には、本気やなーと言われ(^^;)
食べたらダメじゃなくて、量は半分OK、外食も調整だから3ヶ月続いたのかなー。
ひとみ先生のアドバイス、体重が減るとほめてもらえたりで頑張れたのかと思います。
以前の洋服も少しゆとりがあることにもうれしく思います。
本当にお世話になりました。
お花のプレゼントもうれしかったです。ありがとうございました。

●これからAngeあゆむ鍼灸院でダイエットされる方に一言メッセージをお願いします。
私も初めは本当に痩せれるのか不安でしたが、目標体重にはいけてませんが、私でも痩せることができました。
スタッフの方々のアドバイス、ほめてもらえる事に励みになり、
前進あるのみです！！

H.Kさん（46才）
姫路市広畑区在住
身長 163cm
体重 62.9kg→53.6kg（-9.3kg）
体脂肪率 37.2％→28％
BMI 23.7→20.2
体年齢 54才→41才